Un art martial universel

• Agréable à pratiquer, sans coups, ni brutalité, ni violence.
• Des techniques d’auto-défense basées sur la non opposition.
• Pas de compétition, aucune obligation de performance.
• Pas de catégorie de poids, d’âge ou de sexe.
• Des mouvements esthétiques et variés.
• Une immersion culturelle dans le Japon traditionnel.

Un art martial complet

• Favorise la confiance en soi.
• Eveille la conscience corporelle.
• Développe l’équilibre, la souplesse et la puissance.
• Entretient la santé par une activité physique complète et équilibrée.
• Aide à retrouver la sérénité face au stress de la vie quotidienne.
• Enseigne les valeurs sociales et morales universelles telles que le respect et la discipline.